LIBROS PARA SANAR LAS HERIDAS

 COMO SANARTE CUANDO NADIE MAS PUEDE HACERLO Autor: Amy B. Scher Descubre cómo usar la curación intuitiva para eliminar los bloqueos, cambiar tu relación con el estrés y alinearte con quien realmente eres. ¿Por qué algunas personas sanan sus síntomas físicos y heridas emocionales mientras que otras no? ¿Por qué cuando nos enfermamos o nos sentimos mal resulta difícil curarnos? Este libro se basa en el conocimiento y manejo de nuestras emociones y energía para sanarnos de manera integral. Es una guía de tres pasos que conducen al tratamiento de nuestros malestares por medio de la sanación de eventos, patrones, creencias y bloqueos energéticos que nos impiden fluir de forma adecuada. La autora nos enseña que es importante encontrar en dónde se encuentra el daño o bloqueo e identificarlo con claridad. Descubrir que nuestro cuerpo se comunica con nosotros a través de síntomas es vital para el proceso de limpieza y ajuste que necesitamos realizar. La información y prácticas de este lib...

Autor: Elvira Sastre La soledad de un cuerpo acostumbrado a la herida es un poemario escrito por Elvira Sastre; consta de 26 poemas que hablan del amor y el desamor, poemas en los que la autora consigue modelar y transformar la tristeza y alegría en algo hermoso, hace sangrar tu alma y una herida que llevas por dentro.  La emoción de la autora es parecida a una descarga eléctrica que transmiten sus versos; el modo en que son capaces de expresar la lucha entre cuatro paredes del amor y el deseo de independencia o su puntería increíble para el aforismo cegador y la parábola aleccionadora, son nada más que algunos de los ases en la manga que guarda esta obra, que también puede usarse como espejo e isla, dos palabras que no son por casualidad las que más se repiten en sus páginas: si quieres saber quién eres, abre este libro; y si quieres olvidarlo, también.

Autor:   Occimorons Siempre hay cosas que nos pasan y cosas que nos pesan. ¿Acaso tenemos que poder siempre con todo? Un libro necesario que pone en valor la importancia de la salud mental. Una reivindicación de que el acceso a ayuda profesional debería ser un derecho y no un privilegio. Una voz que es la de los jóvenes de toda una generación. En esta novela gráfica, Occi siempre pospone su salud mental. No se deja ayudar y cree que absolutamente todo depende de él. Intentará camuflar todo su malestar y buscará miles de fórmulas para quitárselo. Para ello, se dirá cosas bonitas delante del espejo cada mañana, leerá numerosos libros que le dirán cómo debe vivir su vida para ser feliz, hará maratones de vídeos motivacionales que le repetirán una y otra vez que él es el único culpable de su sufrimiento y, por supuesto, pensará mucho en positivo. Poco a poco, durante las profundas conversaciones que tendrá con Morons, se construirá un espacio seguro donde será escuchado y validado emoc...

Autor: Gaby Pérez Islas  "No cargues con una pesada maleta de duelos no resueltos, llena de rencores, no perdones y resentimientos; limpia de una vez esa tristeza y heridas que marcan tu vida" Gaby Pérez   Todos los días nos enfrentamos a diferentes tipos de pérdidas: desde cosas a las que tenemos gran apego, hasta divorcios, la muerte de un ser querido, un cambio de domicilio, la pérdida de un empleo, de una mascota o de la salud, adicciones, trastornos de la alimentación, secuestros, suicidios y sueños no alcanzados. Cómo curar un corazón roto es un manual de sanación y crecimiento claro, directo y práctico; es un tanatólogo de buró para ti, que deseas enfrentar el tema de las pérdidas y de la realidad de la muerte, pero sobre todo es un libro que te hablará sobre la vida, cómo vivirla con intensidad, responsabilidad y sentido, motivándote a recuperarte y sanar el dolor. Este libro  te guía y aconseja sobre qué hacer ante una pérdida, qué no decir al confortar, lo ...

  Autor: Kathleen Glasgow  Una historia increíblemente emotiva sobre el significado de crecer y seguir adelante cuando tu cuerpo es tu mayor enemigo. Un retrato conmovedor de una chica en un mundo que no le debe nada y que, sin embargo, tanto le ha quitado. Todas mis heridas  no es otra novela romántica donde el mensaje es que el amor eliminará todos los problemas de tu vida. Si has llegado aquí pensando eso es porque su portada y título te han engañado tanto como a mí. La historia de Charlie es dura de principio a fin: habla sin reparos de la autolesión. Durante sus cuatrocientas páginas serás testigo de su autodestrucción, un viaje sin frenos hacia la oscuridad. Kathleen Glasgow se acerca a la vida real exponiendo cómo son de verdad las relaciones entre dos almas torturadas por la vida que tantas veces hemos leído: tóxicas y dolorosas. Cómo el amor no debería obligarnos a hacer cosas que no queremos porque, entonces, no es amor. A pesar de su valentía y la buena caract...

  Autor: Amalia Andrade Todos inventamos que este libro tiene frases bonitas para poder comprarlo ¿verdad?, algo así que es un manual para sobrevivir a un corazón roto, o que es un libro interactivo sobre el desamor, o que es un viaje a través de las etapas afectivas por las que pasamos cuando nos hacen daño. Pero no. O bueno, si todo eso esta bien, pero creo que esta historia es mi historia y es tu historia y si aquí estamos es porque ambos tenemos el súper poder de transformar una experiencia negativa en una fuerza liberadora, sabemos que esta bien estar mal, que en el amor y en el desamor nunca estamos solos. Manual para sobrevivir a un corazón roto y, sobre todo, para asumir que está bien estar mal. Amalia se enfrenta a un corazón roto... ¿el suyo? Con una mirada positiva, enérgica y con toques de humor, construye un kit de primeros auxilios absolutamente interactivo: muy útil para combatir el desamor a través de reflexiones, consejos, recetas y monton...

 

NO TE DEJES PARA DESPUÉS Y un día sin darte cuenta te vas sintiendo mejor, no totalmente feliz, pero si mas segura, menos triste y mas completa; y así es como empiezas a reconstruir cada una de tus ruinas, paso a paso y cerrando heridas; y un día sin notarlo desaparecen las lagrimas, la frustración y los miedos; y así te vas dando cuenta que después de la tormenta siempre hay vida. J.Wailen  Los libros de autoayuda no suelen ser estos libros un ensayo sobre la vida o la felicidad, sino que recomiendan practicas sobre cómo conseguir cosas, tener amigos, dormir bien, liberarse del estrés, ser mejor persona, sanar el corazón o ser feliz, estos libros se leen con facilidad y de forma placentera, te acompañan durante un tiempo en el que necesitas atención, conocimientos y referencias, alivian tus preocupaciones y te hacen pensar que estás trabajando en la resolución de tus conflictos.  Su simple lectura te hace sentirte mejor.

LEAH Voki  es una aplicación que permite crear personajes animados con el fin  de  usarlos como una efectiva herramienta  de  comunicación.